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10月28日是“世界男性健康日”,讓我們一起關愛男性健康

你知道哪些是男性高發病嗎

發布日期:2019-10-24 來源:金華日報 作者:吳騫 字號:[ ]

  10月28日是“世界男性健康日”。如今,越來越多的疾病正威脅著男性的身心健康。哪些病比較高發?本期,我們走訪了多家醫院。讓我們一起行動起來,關愛男性健康。

  前列腺疾病

  老病號一拖再拖成腎衰竭

  76歲的劉大伯和81歲的趙大伯均患有前列腺增生20年以上,剛開始癥狀輕,只不過小解時慢了點,晚上起夜上廁所的次數多了些,每夜兩三次不等。可慢慢地,他們的夜尿次數明顯增多,多的時候達到10余次,每次解的量卻不多。一夜折騰下來,兩位老人的睡眠質量變差。

  為了治療前列腺增生,他們沒少去醫院,藥一直在吃,但病情總是時好時壞。原本醫生早就建議他們,盡快接受前列腺的切除手術。不過兩人覺得這個毛病沒那么嚴重,犯不著做手術,就這么一直熬著,后來,病情愈發加重,吃藥也不管用了。尤其是趙大伯,膀胱和腎臟都出了問題,肌酐指標超過正常3倍多,且雙腎出現積水,已經引發尿毒癥。

  在市人民醫院,泌尿外科主任吳慧玲帶領團隊,先后為兩位老人做了手術。雖然解除了前列腺增生引起的尿道梗阻,排尿情況得到改善,對腎臟的影響也有所緩解,可腎功能卻難再完全恢復。

  據吳慧玲介紹,50歲以上男性約50%存在前列腺增生,60歲以上發病率為60%,80歲以上的發病率則高達90%。很多患者認為前列腺增生只是小毛病,不需要治療,覺得忍忍也就過去了。甚至有些患者認為自己排尿困難是正常現象,這些都是錯誤觀點。前列腺增生引起膀胱出口嚴重梗阻,對膀胱功能造成影響,膀胱里殘余的尿量會越來越多,從而引起腎積水,導致腎功能衰竭,最終可發展至尿毒癥。

  如何防治?醫生支了幾招。

  ●多吃蔬菜、水果、粗糧,多飲綠茶,適當曬曬太陽,且每天保持30分鐘的有氧運動。

  ●50歲以上男性建議定期做尿流率檢查,及時了解自己排尿情況是否正常。

  ●前列腺增生主要表現為尿急、尿頻及排尿困難,排尿時間延長、尿線變細、無力甚至尿失禁等,一旦發現,及時就醫。

  ●治療前列腺增生,主要有藥物治療和手術治療兩種常見方法。對于有高血壓、因冠心病植入支架等情況的高齡患者,因不能停用抗凝藥,難以接受常規的前列腺手術,可以考慮激光手術方式。

  心理疾病

  男性網癮患者逐年遞增

  對于男性來說,身體健康固然重要,心理健康也不容忽視。在市第二醫院,近些年來男性網癮患者的接診量逐年遞增,已成為威脅男性心理健康的最高發疾病之一。

  中學生小武就是一個典型的網癮患者。孩子的母親表示,兒子每天晚上都會躲在房間里偷偷玩手機,一開始自己并未察覺,直到老師反映他在學校常常睡不醒,上課注意力不集中,才發覺事態的嚴重性。她也嘗試沒收過兒子的手機,可是并沒有多大效果,小武總會趁大人不注意,又把手機拿走,甚至攢零花錢去買了一只手機。

  對于這些行為,孩子自己其實知道不對,他也很痛苦,每天都被家長訓斥,可網絡游戲的誘惑力實在太大了,總是忍不住想要玩,結果這癮頭越來越大。

  我們了解到,像小武這樣的患者不在少數,其中不乏有人將網癮從少年時期延續到了青年時期,平時總是一副魂不守舍的樣子,工作也不想找,大部分的花銷都用在了游戲上,生活質量越過越差,令人揪心。

  該院心理咨詢中心主任王曉蓉表示,網癮是指個體反復過度使用網絡所導致的一種精神行為障礙,表現為對網絡的再度使用產生強烈欲望,停止或減少使用時出現戒斷反應,同時可伴有精神和軀體癥狀。目前,游戲成癮已列入精神疾病診斷。

  如何預防以及正確戒掉網癮呢?醫生支了幾招。

  ●首先做到防患于未然,避免成癮環境。對于年幼和自控力差的孩子,不要將電子產品帶入臥室,在使用初期要設立相應時間,避免成癮行為的發生。

  ●鼓勵外出活動,多接觸現實生活,脫離虛擬世界。

  ●控制上網時間,父母要與孩子一同制定計劃,每天的上網量為多少,然后做到有獎有罰。

  ●加強親子溝通,讓孩子感受到父母的關懷。

  皮膚疾病

  青少年脫發不少見

  高中生小俊是市第五醫院皮膚科主任劉冬梅新近接診的一名患者,半年前發現自己開始掉頭發,不僅洗頭時發現水中漂浮著大量的頭發,每天起床后,枕巾上也會留下不少碎頭發。沒過多久,他前額附近的頭發就空出了一個“M”形。

  這個變化,讓小俊有些接受不了,自己都還未成年,怎么會出現這種情況?他把自己關在房間里不肯見人,一定要父母答應他先把脫發的毛病治好,才肯回學校上學。

  經過檢查,男孩的病因,跟遺傳有關,他的父親就存在脫發現象。最近這段時間,他又經常熬夜,雙重因素的影響下,頭發“撐”不住了。所幸經過藥物治療,病情已經控制了下來。

  劉冬梅說,男性常見的脫發大多是雄激素水平性脫發,又稱為脂溢性脫發,跟男性體內的雄激素水平發生異常有關。患者通常從前額鬢角開始頭發密度下降,頭發變得纖細、稀疏,逐漸向頭頂延伸,額部發際向后退縮,根據脫發區的形狀,可分為L型、M型、C型和U型。部分患者可伴有頭皮油脂分泌增加。

  如何防治脫發,醫生支了幾招。

  ●及時改變不良的生活習慣,例如熬夜、喜歡吃高糖高熱的食物等。

  ●學會釋放學習、工作、生活中產生的壓力。

  ●洗頭不要過于頻繁,一般情況下,一星期洗兩三次即可,尤其是一些偏堿性的洗發水,對頭發有刺激作用,應該慎用。洗頭的水溫不能太高,也不要經常用吹風機的最大檔熱風吹頭發。

  ●雄激素水平性脫發早期通過適當的藥物治療、物理治療大部分都可以一定程度上得到改善,嚴重的需要植發治療。

  肺部疾病

  氣道阻塞性疾病高發

  肺部疾病,同樣是男性的高發病,特別在秋冬季節里,氣道阻塞性疾病例如支氣管哮喘和慢性阻塞性肺病在男性身上的發病率,明顯增高。

  家住義烏的劉大爺,最近就因為哮喘住進了醫院。前兩天,他騎著電動車去接孫女,回家后就覺得很不舒服,不僅咳嗽咳個不停,還出現了胸悶的癥狀。家人趕緊把他送到義烏天祥東方醫院,一查,原來是哮喘復發。

  而病因,就跟他長時間被冷風侵襲有關。該院呼吸內科主任陳衛強說,除了遇冷,肺部疾病之所以在男性身上高發,主要還是與吸煙有關。即便有的男性自身不吸煙,但長期處于有煙的環境中,同樣也在被動吸煙,不可避免,肺部就受到了影響。

  此外,在這個季節里,容易出現花粉過敏、煙塵過敏、冷空氣過敏,進一步引發或加重了男性肺部疾病的癥狀。

  如何防治?醫生支了幾招。

  ●注意保持室內空氣流通,即便是在寒冷天氣里,也應每天開窗通風,每次至少10分鐘,同時盡量少去空氣不流通或人群聚集的公共場所。

  ●加強御寒,及時增添衣物,尤其在出門晨練、夜跑,騎電動車時,要做好保暖措施,避免感冒。同時保持必要的鍛煉,提高機體素質及防病抗病的能力。

  ●少抽煙,少吃刺激性的食物,多食富含維生素的食物,還可以補充一些潤肺的食物,例如銀耳、百合、蓮子、梨、蜂蜜等。

  ●注重個人衛生,打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻,用過的紙巾須放在有蓋的垃圾桶內,并每日清理一次。



 
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